Machos Panni

Jóga és meditáció a testi-lelki harmóniáért

Női jóga, kismama jóga, Hatha és Yin jóga oktató

Női jóga, kismama jóga, Hatha és Yin jóga oktató

Női jóga, kismama jóga, Hatha és Yin jóga oktató

Ismerd meg a holisztikus megközelítést!

Machos Panni vagyok, és a jóga világában szerzett tapasztalataimat a testi-lelki egyensúly elérésére használom. Célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem a jógát, bármilyen élethelyzetben is legyenek. A jóga nem csupán testmozgás, hanem egy lehetőség, hogy mélyebb kapcsolatot alakítsunk ki önmagunkkal és megtaláljuk belső erőnket.

Ismerj meg és tanuljunk együtt jógáról és önismeretről!

Ismerj meg és tanuljunk együtt jógáról és önismeretről!

Ismerj meg és tanuljunk együtt jógáról és önismeretről!

13 éves koromban találkoztam először a jóga világával, és azóta sem tudtam elszakadni tőle. A jóga tanítása életem központjává vált, és folyamatosan képzem magam nemcsak a jógában, hanem az önismeret területén is. Hiszem, hogy a jóga nem kiváltság, hanem lehetőség mindenki számára, és segít abban, hogy megtaláljuk a belső harmóniát, elfogadjuk a határainkat, és erőt merítsünk a mindennapokhoz.

A jóga, mint eszköz az önelfogadás és fejlődés útján

A jóga, mint eszköz az önelfogadás és fejlődés útján

Számomra a jóga nemcsak fizikai gyakorlás, hanem egy mélyebb belső munka, amely segít önmagunk elfogadásában és az önismeret fejlődésében. A jógával való kapcsolatépítés segít abban, hogy megértsük a saját határainkat, és megtaláljuk a belső egyensúlyt. A célom, hogy ezt az utat minél több ember számára elérhetővé tegyem, és lebontsam azokat a falakat, amelyek visszatartják őket a kezdéstől.

Sokan úgy érzik, hogy a jóga nem nekik való, mert „nem elég hajlékonyak”, „túl idősek”, „túl elfoglaltak” vagy „nem elég erősek” hozzá. Én pedig azt vallom, hogy a jóga éppen ezekre a kihívásokra tud megoldást nyújtani! Nem kell tökéletes testtel vagy előzetes tapasztalattal rendelkezned – a lényeg az, hogy nyitott légy a változásra és a fejlődésre.

Fedezd fel online jógaóráimat a Novalive platformon!

A Novalive platformon elérhető online jógaóráimmal bárhonnan, bármikor csatlakozhatsz a gyakorlatokhoz. Az órákat úgy tervezem, hogy mindenki számára elérhetők legyenek, függetlenül a testi adottságoktól, életkortól, egészségi állapottól vagy sérülésektől. Az online órák lehetőséget biztosítanak arra, hogy a saját tempódban haladj, és élvezd a jógát, miközben testi-lelki fejlődésedet támogatom.

Bárhonnan csatlakozhatsz

Haladj a saját tempódban

Találd meg a saját utad és teremtsd meg a harmóniát testedben és lelkedben

A Novalive segítségével a jógaórákat online formában is elérhetővé tettem, hogy bárhonnan csatlakozhass hozzám!

Online Jógaórák hétről-hétre

Hétről-hétre, hónapról-hónapra lehetőséged van részt venni online jógaórákon, amelyek segítenek közelebb kerülni a kiegyensúlyozott életmódhoz, ráadásul feltöltenek testileg és lelkileg egyaránt.

Élő online jógaórák, ahol valós időben gyakorolhatsz velem, és akár kérdezhetsz is

Hozzáférés korábbi jógaórák felvételeihez, így bármikor gyakorolhatsz a saját tempódban

Tematikus online jógaesemények, ahol egy-egy adott témára (pl. stresszoldás, relaxáció, gerincerősítés) fókuszálunk

Interaktív közösségi tér, ahol megoszthatod tapasztalataid, kérdéseid, és inspirációt meríthetsz másoktól

A jóga hatásai a testre és lélekre

A jóga nem csupán mozgás, hanem egy olyan eszköz, amely segít a test és a lélek harmonizálásában, a belső egyensúly megteremtésében és az önismeret elmélyítésében. Rendszeres gyakorlásával egyre közelebb kerülhetsz ahhoz az életmódhoz, amelyben jól érzed magad, energikusabb és kiegyensúlyozottabb vagy. Egy kis ízelítő a jóga legfőbb hatásairól:

Erősíti az izmokat és javítja a testtartást.

Csökkenti a szorongást és oldja a stresszt.

Segít a mélyebb önismeret elérésében.

Növeli a hajlékonyságot és segít a fizikai fájdalmak enyhítésében.

Mi is az a Novalive?

A Novalive egyedülálló módon segít azoknak, akik szeretnének a fenti problémák valamelyikében vagy az akár egyszerre fennálló megoldatlan kérdések kiaknázására megoldást találni. Professzionális, szakértőkből álló csapatunk a hét minden napján azon dolgozik, hogy a Te problémád is megoldásra leljen a tudomány jelenlegi állásának megfelelő módszerekkel, eszközökkel és tudásanyaggal.

Közösség és szakmai támogatás 0-24

A Novalive-val egy támogató közösség részese lehetsz, ahol szakértőink folyamatosan segítenek felmerülő kérdéseid megválaszolásában és életed egy új, egészségesebb és tudatosabb dimenziójához eljutni.

100%

Fókusszal dolgozunk azon, hogy a Te életed sokkal jobb és minőségibb lehessen!

0-24

Segítünk, hogy kérdéseid ne maradjanak megválaszolatlanul.

10+

Év szakmai tapasztalat minden szakértő részéről, amivel támogatják fejlődésed.

Folyamatos videós szakmai tartalmak

Szakértőink folyamatosan osztanak meg videós tartalmakat étkezés, pszichológia, gyógyászat, jóga és edzés témában, hogy a legfontosabb területeken mindig naprakész lehess és fejlődésedet napról napra elősegítsük szakmai munkánkkal.

"Az egészség a legnagyobb ajándék, az elégedettség a legnagyobb gazdagság."

Buddha

LIVE események és ingyenes konzultáció

A Novalive tagjai részt vehetnek live eseményeken különböző témákban és olyan podcastekhez is hozzáférést kaphatnak, amik sehol máshol nem elérhetők, kizárólag a Novalive felületén.

Változatos és izgalmas LIVE-ok táplálkozás témában

Változatos és izgalmas LIVE-ok táplálkozás témában

Változatos és izgalmas LIVE-ok táplálkozás témában

Változatos és izgalmas LIVE-ok táplálkozás témában

Korábban sehol nem látott podcastek Három Harmaddal és más szakértőkkel

Korábban sehol nem látott podcastek Három Harmaddal és más szakértőkkel

Korábban sehol nem látott podcastek Három Harmaddal és más szakértőkkel

Korábban sehol nem látott podcastek Három Harmaddal és más szakértőkkel

Ingyenes életmód konzultáció a legjobb fejlődésed érdekében

Ingyenes életmód konzultáció a legjobb fejlődésed érdekében

Ingyenes életmód konzultáció a legjobb fejlődésed érdekében

Ingyenes életmód konzultáció a legjobb fejlődésed érdekében

Válaszd ki a céljaidhoz legjobban igazodó csomagot

Ingyenes

Próbáld ki ingyen a Novalive élményt!

0 ft

Örökös ingyenes hozzáférés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 1 hónap

Éld át a teljes Novalive élményt egy hónapon át!

14.990 ft
8.990 ft

Havonta ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 3 hónap

Légy részese a Novalive élménynek 3 hónapon át

39.990 ft
24.990 ft

Negyedévente ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Ingyenes

Próbáld ki ingyen a Novalive élményt!

0 ft

Örökös ingyenes hozzáférés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 1 hónap

Éld át a teljes Novalive élményt egy hónapon át!

14.990 ft
8.990 ft

Havonta ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 3 hónap

Légy részese a Novalive élménynek 3 hónapon át

39.990 ft
24.990 ft

Negyedévente ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Ingyenes

Próbáld ki ingyen a Novalive élményt!

0 ft

Örökös ingyenes hozzáférés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 1 hónap

Éld át a teljes Novalive élményt egy hónapon át!

14.990 ft
8.990 ft

Havonta ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 3 hónap

Légy részese a Novalive élménynek 3 hónapon át

39.990 ft
24.990 ft

Negyedévente ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Ingyenes

Próbáld ki ingyen a Novalive élményt!

0 ft

Örökös ingyenes hozzáférés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 1 hónap

Éld át a teljes Novalive élményt egy hónapon át!

14.990 ft
8.990 ft

Havonta ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Novalive 3 hónap

Légy részese a Novalive élménynek 3 hónapon át

39.990 ft
24.990 ft

Negyedévente ismétlődő előfizetés

Ingyenes életmód konzultáció

Támogató közösség

Ingyenes tartalmak

LIVE eseményeken való részvételi lehetőség minden héten

Hozzáférés helyes táplálkozás tartalmakhoz

Hozzáférés jóga és meditáció tartalmakhoz

Hozzáférés gyógyászat témakörű tartalmakhoz (vérképelemzés, manuálterápia, stb.)

Hozzáférés edzéssel kapcsolatos tartalmakhoz

Hozzáférés pszichológiai tartalmakhoz

Ajándék edzésterv

Ajándék étrend

Gyakran Ismételt Kérdések

Kiknek szól a Novalive?

A Novalive egy közösségi felület, aminek a legfőbb célja, hogy hétköznapi problémákra kínáljon szakértői megoldást és a felület tagjainak lehetősége legyen adott területek, mint étkezés, edzés, jóga, pszichológia és gyógyászat témákban valódi segítséget kérni egy magabiztosabb, egészségesebb és tudatosabb élet jegyében. Bármilyen élethelyzetből is érkezel, a Novalive a Te közösségi felületed!

Milyen típusú problémákra kínál megoldást a Novalive?

Milyen eszközökre van szükségem a Novalive használatához?

Mi történik miután előfizetek egy csomagra?

Hogyan zajlanak a LIVE események?

Milyen típusú edzésterveket kapok a 3 hónapos csomagban?

Milyen étrendeket kapok a 3 hónapos csomagban?

Tudok-e váltani a csomagok között, miután előfizettem?

Kiknek szól a Novalive?

A Novalive egy közösségi felület, aminek a legfőbb célja, hogy hétköznapi problémákra kínáljon szakértői megoldást és a felület tagjainak lehetősége legyen adott területek, mint étkezés, edzés, jóga, pszichológia és gyógyászat témákban valódi segítséget kérni egy magabiztosabb, egészségesebb és tudatosabb élet jegyében. Bármilyen élethelyzetből is érkezel, a Novalive a Te közösségi felületed!

Milyen típusú problémákra kínál megoldást a Novalive?

Milyen eszközökre van szükségem a Novalive használatához?

Mi történik miután előfizetek egy csomagra?

Hogyan zajlanak a LIVE események?

Milyen típusú edzésterveket kapok a 3 hónapos csomagban?

Milyen étrendeket kapok a 3 hónapos csomagban?

Tudok-e váltani a csomagok között, miután előfizettem?

Kiknek szól a Novalive?

A Novalive egy közösségi felület, aminek a legfőbb célja, hogy hétköznapi problémákra kínáljon szakértői megoldást és a felület tagjainak lehetősége legyen adott területek, mint étkezés, edzés, jóga, pszichológia és gyógyászat témákban valódi segítséget kérni egy magabiztosabb, egészségesebb és tudatosabb élet jegyében. Bármilyen élethelyzetből is érkezel, a Novalive a Te közösségi felületed!

Milyen típusú problémákra kínál megoldást a Novalive?

Milyen eszközökre van szükségem a Novalive használatához?

Mi történik miután előfizetek egy csomagra?

Hogyan zajlanak a LIVE események?

Milyen típusú edzésterveket kapok a 3 hónapos csomagban?

Milyen étrendeket kapok a 3 hónapos csomagban?

Tudok-e váltani a csomagok között, miután előfizettem?

Kiknek szól a Novalive?

A Novalive egy közösségi felület, aminek a legfőbb célja, hogy hétköznapi problémákra kínáljon szakértői megoldást és a felület tagjainak lehetősége legyen adott területek, mint étkezés, edzés, jóga, pszichológia és gyógyászat témákban valódi segítséget kérni egy magabiztosabb, egészségesebb és tudatosabb élet jegyében. Bármilyen élethelyzetből is érkezel, a Novalive a Te közösségi felületed!

Milyen típusú problémákra kínál megoldást a Novalive?

Milyen eszközökre van szükségem a Novalive használatához?

Mi történik miután előfizetek egy csomagra?

Hogyan zajlanak a LIVE események?

Milyen típusú edzésterveket kapok a 3 hónapos csomagban?

Milyen étrendeket kapok a 3 hónapos csomagban?

Tudok-e váltani a csomagok között, miután előfizettem?

A Te közösséged, a Te sikered!

A Novalive-val bármilyen élethelyzetből is érkezel, biztosan találsz megoldást a problémáidra.